Thai кухня
Тайская куркурузная лапша в кокосовом соусе
Ароматный суп из наваристого кокосового бульона с пряностями, лапшой и морепродуктами для уютного вечера
Тайская куркурузная лапша в кокосовом соусе - это согревающее блюдо с нотками сладости и остроты. Лапша пропитывается ароматным соусом, а морепродукты придают текстуру и вкус. Отлично подходит к рисовому вину или лаймовому соку.
Приготовление
- 1
Шаг 1
- 2
Обработайте в сковороде на среднем огне карри с добавлением моркови, капусты и креветок. Готовьте до полупрозрачности креветок (приблизительно 3 минуты), затем долейте кокосовое молоко, бульон и лапшу.
- 3
Шаг 2
- 4
Приготовленное блюдо доведите до кипения, уменьшите огонь до минимума и готовьте в течение пяти минут, пока лапша не станет мягкой. Подавайте с зеленью, перцем чили и зеленым луком.
Частые вопросы
Есть ли глютен в блюде «Тайская куркурузная лапша в кокосовом соусе»?
В составе возможен глютен — сверяйтесь с ингредиентами и выбирайте безглютеновые аналоги.
Сколько калорий и углеводов в порции «Тайская куркурузная лапша в кокосовом соусе»?
В одной порции — 567 ккал, 73.3 г углеводов, 22.8 г белка и 18.7 г жиров. В рецепте 3 порц.
Подходит ли «Тайская куркурузная лапша в кокосовом соусе» при гестационном диабете (ГСД)?
Подходит для рациона с контролем углеводов. Углеводная нагрузка: высокая. Это не медицинская рекомендация — при ГСД сверяйтесь с врачом и глюкометром.