Gluten-free · blood-sugar friendly

Eat with ease.
Plan with care.

897+ recipes with accurate nutrition, menus by category and smart filters. For pregnancy, GDM and celiac — homey and stress-free.

Open in Telegram → Browse recipes
897+recipes with nutrition
9categories
$0and no ads in food

Menu

Categories

All recipes →
🍳Breakfasts24 🍰Desserts51 🍽Dinners58 🥤Drinks6 😈Guilty pleasures7 🍲Lunches251 🥗Salads11 🍓Snacks54 🥣Soups9

Showcase

Popular dishes

See all →
Без глютена
GF овсянка с яблоком и корицей
Тёплая каша из сертифицированных GF-хлопьев с яблоком и корицей.
⏱ 13 мин 🔥 306 ккал 🍞 48.7 г угл.
Без глютена
Antiguan Breakfast (Chop Up and ‘Saltfish’)
Savor the rich flavors of Antigua's traditional Chop Up and 'Saltfish', a hearty breakfast bursting with savory fish and vibrant veggies.
⏱ 35 мин 🔥 317 ккал 🍞 27.5 г угл.
Без глютена
Breakfast Potatoes
Crispy and savory breakfast potatoes that elevate any morning meal.
⏱ 35 мин 🔥 1031 ккал 🍞 117.9 г угл.
Без глютена Для ГСД
Гречневая каша с яйцом
Рассыпчатая гречка со сливочным маслом и яйцом.
⏱ 23 мин 🔥 296 ккал 🍞 36.9 г угл.
Без глютена
Grits
Creamy and comforting gluten-free grits, a perfect start to any morning.
⏱ 35 мин 🔥 30 ккал 🍞 3 г угл.
Без глютена
Домашняя гранола с йогуртом
Запечённая GF-гранола из хлопьев и орехов с йогуртом.
⏱ 30 мин 🔥 474 ккал 🍞 37.7 г угл.
Без глютена
Jamaican Cornmeal Porridge
Savor the comforting warmth of Jamaican Cornmeal Porridge, a gluten-free breakfast delight.
⏱ 35 мин 🔥 231 ккал 🍞 7.8 г угл.
Без глютена
Smoked Haddock Kedgeree
Smoked haddock meets fragrant spices in this hearty kedgeree, a perfect gluten-free breakfast for the soul.
⏱ 35 мин 🔥 675 ккал 🍞 52.6 г угл.

All of it — right in Telegram

No install, no ads in food. Open and start planning.

Open Freely →