Spanish кухня

Креветки с ромеско соусом

Креветки в ароматном томатно-перечном соусе с грецкими орехами и петрушкой.

Подходит для рациона с контролем углеводов
35минут
1467ккал/порц.
49.9г углеводов
7порции
Готовить в приложении →

Это блюдо представляет собой свежие креветки, поданные с неповторимым соусом Ромеро. Соус имеет сложный вкус от сочетания томатов, красного перца и орехов, что делает его идеальным дополнением к морепродуктам.

Приготовление

  1. 1

    Шаг 1

  2. 2

    Подготовьте заранее: разрежьте перец вдоль, удалите семена и плодоножку. Налейте фольгу на гриль-панель, поставьте половинки перца кожурой вверх, целые зубчики чеснока, перец чили и помидор. Грильте 2 минуты, переверните помидор, затем еще 2 минуты.

  3. 3

    Шаг 3

  4. 4

    Продолжайте гриллировать перец, чили и чеснок около 4-5 минут до черноты кожи перца и начинающегося размягчения чеснока. Когда остынет, снимите кожуру, разделите чили пополам и удалите семена. Снимите кожуру со сладкого красного перца и нарежьте его вместе с чили.

  5. 5

    Шаг 6

  6. 6

    Разогрейте в сковороде 3 столовые ложки масла, добавьте перец, чеснок и чили и обжаривайте 3 минуты. Разрежьте хлеб на кусочки и обжарьте до золотистого цвета. В блендере измельчите помидоры, соль, уксус и масло до состояния крупного фрика. Перелейте в миску.

  7. 7

    Шаг 10

  8. 8

    В день подачи добавьте орехи и петрушку к соусу и перемешайте. Подавайте на тарелке с креветками, предложите зубочистки для удобства.

Частые вопросы

Есть ли глютен в блюде «Креветки с ромеско соусом»?

В составе возможен глютен — сверяйтесь с ингредиентами и выбирайте безглютеновые аналоги.

Сколько калорий и углеводов в порции «Креветки с ромеско соусом»?

В одной порции — 1467 ккал, 49.9 г углеводов, 55.8 г белка и 121 г жиров. В рецепте 7 порц.

Подходит ли «Креветки с ромеско соусом» при гестационном диабете (ГСД)?

Подходит для рациона с контролем углеводов. Углеводная нагрузка: высокая. Это не медицинская рекомендация — при ГСД сверяйтесь с врачом и глюкометром.

Похожие блюда

Вся категория →