Европейская кухня
Какао без сахара
Тёплый какао-напиток на молоке без добавленного сахара.
Без глютена Подходит для рациона с контролем углеводов
8минут
92ккал/порц.
10.5г углеводов
2порции
Тёплый какао-напиток на молоке без добавленного сахара.
Приготовление
- 1
Молоко подогреть.
- 2
Всыпать какао, размешать до растворения.
- 3
Прогреть, не доводя до кипения.
Плюсы
- без добавленного сахара
- кальций
Стоит учесть
- немного кофеина из какао
- проверить маркировку какао
Частые вопросы
Есть ли глютен в блюде «Какао без сахара»?
Нет. «Какао без сахара» — рецепт без глютена, безопасный при целиакии, если использовать сертифицированные безглютеновые продукты.
Сколько калорий и углеводов в порции «Какао без сахара»?
В одной порции — 92 ккал, 10.5 г углеводов, 5.4 г белка и 4.6 г жиров. В рецепте 2 порц.
Подходит ли «Какао без сахара» при гестационном диабете (ГСД)?
Подходит для рациона с контролем углеводов. Углеводная нагрузка: низкая. Это не медицинская рекомендация — при ГСД сверяйтесь с врачом и глюкометром.
Похожие блюда
Вся категория → Без глютена
Зелёный смузи
Освежающий смузи из шпината, яблока и огурца.
Без глютена Для ГСД
Имбирный чай с лимоном
Согревающий напиток с имбирём и лимоном.
Без глютена Для ГСД
Капучино
Эспрессо с молочной пенкой. Следите за дневным лимитом кофеина.
Без глютена Для ГСД
Матча латте
Зелёный чай матча со вспененным молоком. Следите за кофеином.