Домашняя cuisine
Тефтели из индейки с овощами
Сочные тефтели из индейки, тушённые с кабачком и томатами.
Gluten-free Suitable for a carb-controlled diet
40minutes
469kcal/serv.
24.7g carbs
2servings
Сочные тефтели из индейки, тушённые с кабачком и томатами.
Method
- 1
Рис отварить до полуготовности.
- 2
Смешать фарш, рис, яйцо и часть лука, сформировать тефтели.
- 3
Обжарить тефтели до румяности.
- 4
Добавить кабачок, помидоры и лук, тушить 15 минут.
FAQ
Is «Тефтели из индейки с овощами» gluten-free?
Yes. «Тефтели из индейки с овощами» is a gluten-free recipe, safe for celiac disease when you use certified gluten-free products.
How many calories and carbs are in a serving of «Тефтели из индейки с овощами»?
One serving has 469 kcal, 24.7 g carbs, 38.6 g protein and 23.6 g fat. The recipe makes 2 servings.
Is «Тефтели из индейки с овощами» suitable for gestational diabetes (GDM)?
Suitable for a carb-controlled diet. Carb load: умеренная. This is not medical advice — with GDM, check with your doctor and glucose meter.
Similar dishes
Whole category → Без глютена Для ГСД
Баклажаны с фаршем и сыром
Запечённые баклажаны с индейкой, томатами и моцареллой.
Без глютена Для ГСД
Barramundi with Moroccan spices
Savor succulent barramundi fillets infused with Moroccan spices and a hint of citrus, perfect for a sophisticated dinner.
Без глютена
Бефстроганов с гречкой
Классический бефстроганов в сметанном соусе с гречкой.
Без глютена Для ГСД
Quick salt & pepper squid
Crisp and tender squid tossed in a zesty salt & pepper blend for an irresistible Australian tapas treat.