Европейская cuisine
Ягодный смузи-боул
Густой смузи из йогурта и ягод с топпингами.
Gluten-free Occasionally — watch your portion size
7minutes
252kcal/serv.
32.2g carbs
2servings
Густой смузи из йогурта и ягод с топпингами.
Method
- 1
Йогурт, ягоды и половину банана пробить блендером.
- 2
Вылить в миски.
- 3
Сверху выложить банан, чиа и стружку.
FAQ
Is «Ягодный смузи-боул» gluten-free?
Yes. «Ягодный смузи-боул» is a gluten-free recipe, safe for celiac disease when you use certified gluten-free products.
How many calories and carbs are in a serving of «Ягодный смузи-боул»?
One serving has 252 kcal, 32.2 g carbs, 15.6 g protein and 10.1 g fat. The recipe makes 2 servings.
Is «Ягодный смузи-боул» suitable for gestational diabetes (GDM)?
Occasionally — watch your portion size. Carb load: умеренная. This is not medical advice — with GDM, check with your doctor and glucose meter.
Similar dishes
Whole category → Без глютена
GF овсянка с яблоком и корицей
Тёплая каша из сертифицированных GF-хлопьев с яблоком и корицей.
Без глютена
Antiguan Breakfast (Chop Up and ‘Saltfish’)
Savor the rich flavors of Antigua's traditional Chop Up and 'Saltfish', a hearty breakfast bursting with savory fish and vibrant veggies.
Без глютена
Breakfast Potatoes
Crispy and savory breakfast potatoes that elevate any morning meal.
Без глютена Для ГСД
Гречневая каша с яйцом
Рассыпчатая гречка со сливочным маслом и яйцом.