Средиземноморская cuisine
Овощное рагу с нутом
Тушёные овощи с нутом в томатном соусе.
Gluten-free Occasionally — watch your portion size
42minutes
413kcal/serv.
62.9g carbs
2servings
Тушёные овощи с нутом в томатном соусе.
Method
- 1
Нут заранее отварить.
- 2
Овощи обжарить, добавить помидоры.
- 3
Ввести нут, тушить 20 минут.
FAQ
Is «Овощное рагу с нутом» gluten-free?
Yes. «Овощное рагу с нутом» is a gluten-free recipe, safe for celiac disease when you use certified gluten-free products.
How many calories and carbs are in a serving of «Овощное рагу с нутом»?
One serving has 413 kcal, 62.9 g carbs, 17.8 g protein and 12.3 g fat. The recipe makes 2 servings.
Is «Овощное рагу с нутом» suitable for gestational diabetes (GDM)?
Occasionally — watch your portion size. Carb load: высокая. This is not medical advice — with GDM, check with your doctor and glucose meter.
Similar dishes
Whole category → Без глютена Для ГСД
Баклажаны с фаршем и сыром
Запечённые баклажаны с индейкой, томатами и моцареллой.
Без глютена Для ГСД
Barramundi with Moroccan spices
Savor succulent barramundi fillets infused with Moroccan spices and a hint of citrus, perfect for a sophisticated dinner.
Без глютена
Бефстроганов с гречкой
Классический бефстроганов в сметанном соусе с гречкой.
Без глютена Для ГСД
Quick salt & pepper squid
Crisp and tender squid tossed in a zesty salt & pepper blend for an irresistible Australian tapas treat.