Домашняя cuisine
Куриные котлеты с пюре и брокколи
Домашние куриные котлеты с картофельным пюре и брокколи.
Gluten-free Occasionally — watch your portion size
40minutes
541kcal/serv.
34g carbs
2servings
Домашние куриные котлеты с картофельным пюре и брокколи.
Method
- 1
Курицу измельчить в фарш, добавить яйцо и специи.
- 2
Сформировать котлеты, запечь при 190 °C 20 минут.
- 3
Картофель отварить, размять с молоком и маслом.
- 4
Брокколи приготовить на пару.
- 5
Собрать блюдо.
FAQ
Is «Куриные котлеты с пюре и брокколи» gluten-free?
Yes. «Куриные котлеты с пюре и брокколи» is a gluten-free recipe, safe for celiac disease when you use certified gluten-free products.
How many calories and carbs are in a serving of «Куриные котлеты с пюре и брокколи»?
One serving has 541 kcal, 34 g carbs, 60.1 g protein and 18.1 g fat. The recipe makes 2 servings.
Is «Куриные котлеты с пюре и брокколи» suitable for gestational diabetes (GDM)?
Occasionally — watch your portion size. Carb load: умеренная. This is not medical advice — with GDM, check with your doctor and glucose meter.
Similar dishes
Whole category → Без глютена Для ГСД
Баклажаны с фаршем и сыром
Запечённые баклажаны с индейкой, томатами и моцареллой.
Без глютена Для ГСД
Barramundi with Moroccan spices
Savor succulent barramundi fillets infused with Moroccan spices and a hint of citrus, perfect for a sophisticated dinner.
Без глютена
Бефстроганов с гречкой
Классический бефстроганов в сметанном соусе с гречкой.
Без глютена Для ГСД
Quick salt & pepper squid
Crisp and tender squid tossed in a zesty salt & pepper blend for an irresistible Australian tapas treat.