Тропическая Манго Сальса
Острый тропический микс манго, перца чили и лайма — идеальный закусочный деликатес к чипсам.
Эта сальса сочетает свежесть манго с острой горчинкой перца чили и цитрусовым вкусом лайма. Подайте как аппетитную закуску к чипсам или печеной курице для яркого летнего ужина.
Приготовление
- 1
В большой миске смешайте все ингредиенты, хорошо перемешайте. Накройте крышкой и поставьте в холодильник на 15 минут перед подачей.
- 2
Рекомендую готовить сальсу за 15-20 минут до еды: если сделать заранее, она может стать слишком жидким.
Частые вопросы
Есть ли глютен в блюде «Тропическая Манго Сальса»?
Нет. «Тропическая Манго Сальса» — рецепт без глютена, безопасный при целиакии, если использовать сертифицированные безглютеновые продукты.
Сколько калорий и углеводов в порции «Тропическая Манго Сальса»?
В одной порции — 203 ккал, 27.9 г углеводов, 5.6 г белка и 8.1 г жиров. В рецепте 4 порц.
Подходит ли «Тропическая Манго Сальса» при гестационном диабете (ГСД)?
Можно периодически — следите за размером порции. Углеводная нагрузка: умеренная. Это не медицинская рекомендация — при ГСД сверяйтесь с врачом и глюкометром.