Квашенная капуста лао сом пак
Острый квасной микс из капусты с зеленым луком — идеальный перекус для любителей острых блюд.
Квашенная капуста лао сом пак — это острая и свежая закуска, сочетающая кислый вкус капусты с пряностью зеленого лука. Подавайте как самостоятельное блюдо или в качестве дополнения к мясным деликатесам.
Приготовление
- 1
Нарежьте капусту на кусочки размером с один дюйм (около двух сантиметров).
- 2
Переложите капусту в большую чашку и залейте холодной водой для промывки.
- 3
Промойте капусту, трижды ополосните и слейте воду.
- 4
В чистую большую миску налейте бутылку воды.
- 5
Добавьте капусту и зеленый лук в солевую водную смесь.
- 6
Посолите.
Частые вопросы
Есть ли глютен в блюде «Квашенная капуста лао сом пак»?
Нет. «Квашенная капуста лао сом пак» — рецепт без глютена, безопасный при целиакии, если использовать сертифицированные безглютеновые продукты.
Сколько калорий и углеводов в порции «Квашенная капуста лао сом пак»?
В одной порции — 67 ккал, 11.6 г углеводов, 3.9 г белка и 0 г жиров. В рецепте 4 порц.
Подходит ли «Квашенная капуста лао сом пак» при гестационном диабете (ГСД)?
Можно периодически — следите за размером порции. Углеводная нагрузка: низкая. Это не медицинская рекомендация — при ГСД сверяйтесь с врачом и глюкометром.