Зелёная соусная паста

Свежий зелёный соус из блендера для оригинального вкуса обеда.

Без глютена Подходит для рациона с контролем углеводов
35минут
233ккал/порц.
27.6г углеводов
2порции
Готовить в приложении →

Этот свежеприготовленный зелёный соус имеет нежную текстуру и насыщенный вкус благодаря сочетанию острого перца аджи с кремовой основой. Отлично подходит как самостоятельное блюдо или в качестве приправы.

Приготовление

  1. 1

    Поместите все ингредиенты в блендер или комбайн.

  2. 2

    Смешайте до получения однородной пасты. Добавьте приправы по вкусу.

  3. 3

    Перелейте соус в тарелку для подачи.

Частые вопросы

Есть ли глютен в блюде «Зелёная соусная паста»?

Нет. «Зелёная соусная паста» — рецепт без глютена, безопасный при целиакии, если использовать сертифицированные безглютеновые продукты.

Сколько калорий и углеводов в порции «Зелёная соусная паста»?

В одной порции — 233 ккал, 27.6 г углеводов, 10 г белка и 8.1 г жиров. В рецепте 2 порц.

Подходит ли «Зелёная соусная паста» при гестационном диабете (ГСД)?

Подходит для рациона с контролем углеводов. Углеводная нагрузка: умеренная. Это не медицинская рекомендация — при ГСД сверяйтесь с врачом и глюкометром.

Похожие блюда

Вся категория →