Свежий острый авокадо соус

Острый свежий соус из авокадо с лимоном — идеальное дополнение к мясу и вареным овощам.

Без глютена Можно периодически — следите за размером порции
35минут
274ккал/порц.
25.4г углеводов
2порции
Готовить в приложении →

Этот колумбийский соус из авокадо сочетает нежную текстуру и освежающую кислинку с легкой острыми нотками. Отлично подходит как гарнир к мясным блюдам или вареным овощам.

Приготовление

  1. 1

    Поместите все ингредиенты в блендер и взбейте до однородности.

  2. 2

    Если соус получился слишком густым, добавьте лимонный сок по вкусу.

Частые вопросы

Есть ли глютен в блюде «Свежий острый авокадо соус»?

Нет. «Свежий острый авокадо соус» — рецепт без глютена, безопасный при целиакии, если использовать сертифицированные безглютеновые продукты.

Сколько калорий и углеводов в порции «Свежий острый авокадо соус»?

В одной порции — 274 ккал, 25.4 г углеводов, 11.2 г белка и 16.1 г жиров. В рецепте 2 порц.

Подходит ли «Свежий острый авокадо соус» при гестационном диабете (ГСД)?

Можно периодически — следите за размером порции. Углеводная нагрузка: умеренная. Это не медицинская рекомендация — при ГСД сверяйтесь с врачом и глюкометром.

Похожие блюда

Вся категория →